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喝茶养生:最好不要选择茶包和茶饮料

时间:2012-10-20 08:55:21 | 来源:teabrand.cn | > 查看: 10 编辑:李名
关键字:茶,茶包,茶饮料,养生忌选
简    介:喝茶养生对身体健康有益,但最好不要选择茶包和茶饮料。

3、喝茶养生之茶泡太久不好

虽然泡茶时间最好在五分钟,但茶叶泡得太久也不好,特别是一把茶叶泡一天,这样既尝不到茶的真味,还会泡出重金属,不利于健康。