喝茶养生：最好不要选择茶包和茶饮料

时间：2012-10-20 08:55:21 | 来源：teabrand.cn | 编辑：92game

关键字：茶,茶包,茶饮料,养生忌选
简介：喝茶养生对身体健康有益，但最好不要选择茶包和茶饮料。

5、喝茶养生之最佳冲泡时间

无论是什么茶叶，都有最佳的冲泡时间，如果能根据不同的茶叶做到以以分钟计算的浸泡时间则更佳。

现在很多人为了方便，经常都以茶包或者茶饮料来代替喝茶，这样对喝茶养生是起不到效果，反而对身体还没有好处。

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