三.益母绿茶:
材料:益母草20克,绿茶2克,蜂蜜少许
做法:将益母草和绿茶2克,放入杯中,用开水冲泡10分钟,泡的时候杯子盖要盖上,等茶稍凉一些,加入一点儿蜂蜜,头次不能喝完的,可以留下一点余汁,再加热水泡,直至冲淡为止。
功效:
1.、此茶可以活血调经、散瘀止痛。
2、益母草可祛淤生新、活血调经、利尿消肿,促进局部血液循环,有效缓解痛经。
三.益母绿茶:
材料:益母草20克,绿茶2克,蜂蜜少许
做法:将益母草和绿茶2克,放入杯中,用开水冲泡10分钟,泡的时候杯子盖要盖上,等茶稍凉一些,加入一点儿蜂蜜,头次不能喝完的,可以留下一点余汁,再加热水泡,直至冲淡为止。
功效:
1.、此茶可以活血调经、散瘀止痛。
2、益母草可祛淤生新、活血调经、利尿消肿,促进局部血液循环,有效缓解痛经。