喝茶最好不要喝“头遍茶”

时间：2012-05-18 15:06:11 | 来源：teabrand.cn | 编辑：92game

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简介：喝茶最好不要喝“头遍茶”，由于生活水平的提升，现在越来越多人注重喝茶了，特别是说喝茶还有什么的多种功效，喝点茶是好的，但是“头遍茶”最好不要喝，这是为什么呢？一起了解。

据了解，春季适合喝花茶类，夏季适合喝、，是秋季的上佳选择，冬季最好喝、。

一：最佳的喝茶时间

市中医院副主任中医师黄晓岸表示，茶虽然好喝，但每天喝茶最好不要超过5杯，最好是在饭后一小时饮茶，饭后立即饮茶，势必冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的物质凝固，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。

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