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喝茶最好不要喝“头遍茶”

时间:2012-05-18 15:06:11 | 来源:teabrand.cn | > 查看: 9 编辑:李名
关键字:头遍茶,喝茶,最好不要喝头遍茶
简    介:喝茶最好不要喝“头遍茶”,由于生活水平的提升,现在越来越多人注重喝茶了,特别是说喝茶还有什么的多种功效,喝点茶是好的,但是“头遍茶”最好不要喝,这是为什么呢?一起了解。

据了解,春季适合喝花茶类,夏季适合喝、,是秋季的上佳选择,冬季最好喝、。

一:最佳的喝茶时间

市中医院副主任中医师黄晓岸表示,茶虽然好喝,但每天喝茶最好不要超过5杯,最好是在饭后一小时饮茶,饭后立即饮茶,势必冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的物质凝固,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。