什么时间喝什么茶最保健？

时间：2012-08-07 17:16:33 | 来源：teabrand.cn | > 查看： 8 编辑：李名

关键字：茶,保健,什么时间喝什么茶最保健
简介：不同的茶有不同的饮用时间，饮茶时间选对了，才能发挥茶的养生保健作用。

3、晚餐后建议喝黑茶

经过一天的饮食，在晚上身体还会积聚很多不消化的食物，晚饭后能够饮用一杯黑茶可以帮助消化，分解人体内积聚的脂肪。同时，黑茶性质较温纯，又不会影响睡眠的哦！

以上介绍的是什么时间喝什么茶最保健，希望对一些喜欢喝茶的人能有所帮助拉！

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