苦荞茶是苦荞的种子炒成的米茶,不是传统意义上的茶。那么苦荞茶孕妇能喝吗?下面小编为大家介绍一下吧。
苦荞茶孕妇能喝吗?
苦荞茶孕妇是能喝的,但要少喝。苦荞茶是由苦荞的种子经过筛选、烘烤制成的冲饮品。苦荞的种子因外壳呈黑色又叫黑苦荞、黑珍珠,苦荞麦喜寒耐瘠,多生长在高寒山区,种子含有对人体健康有益的多种营养物质和微量元素,所以苦荞茶孕妇饮用可以促进胎儿生长发育,但要少喝,是不可多得的一种保健茶。
苦荞茶的功效与作用
1、降高血压,高血脂,高血糖
2、增强人体免疫功能,抗氧化
3、促进心脑血管循环,排除人体积累的废物,消除疲累
4、含有的粗粮膳食纤维可以帮助皮肤抗氧化功能,美容养颜,还可以平衡肠胃,治疗便秘。
5、含有的苦荞黄酮,又叫芦丁,对糖尿病有预防和治疗功效
6、清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌
苦荞茶的饮用方法
1、苦荞茶用开水冲泡饮用,也可当零食直接食用
2、苦荞茶加入麦片可以当早餐,加入牛奶可当奶茶
3、夏天苦荞茶加柠檬和糖,可当饮料
4、苦荞茶加入豆浆也可以
5、苦荞茶喝完后,里面的苦荞米还可以食用
以上就是小编为大家介绍的苦荞茶的功效、作用和食用方法,孕妇是能喝的。