专家提示孕妇适量喝茉莉花茶有益

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孕妇喝茉莉花茶好吗？

1、饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。

2、孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。

3、没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。

温馨小贴士：孕妇喝茉莉花茶好吗？专家提示孕妇适量喝茉莉花茶有益，但最好就不要喝，如果实在想喝，就喝淡点、喝少点。