二、自制生姜红茶:
1、原料:红茶一包、生姜五片、适量的蜂蜜。
2、做法:把生姜去皮,就把红茶和生姜一起放入杯中,用九十度以上的水冲泡。
3、喝法:等生姜红茶汤稍温后放入蜂蜜就可饮茶啦。
喝自制生姜红茶减肥,可以说是现在最健康最安全的减肥方法
上海春姜牌红糖姜茶 价格:135元
三、适合生姜红茶的人群
1、想减肥的女孩。
2、靠节食来减肥的女孩;
3、经常手脚冰凉的女孩;
4、胃寒的女性朋友。
减肥瘦身其实可以更简单、更安全、更有效,神奇的生姜红茶会给你意想不到的惊喜哦。