红茶维生素丰富，常喝能养生健体

二、红茶的功效：
　　
1、生津清热功效：夏天饮红茶能止渴消暑,并且产生清凉感;也能刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

2、解毒功效：红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，有解毒功效。

3、喝红茶对骨骼强健也有益处。

4、经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。

5、由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。

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