二、自制红茶饮品助MM减肥瘦身：
1、柠檬红茶
做法：将一茶匙红茶加开水冲泡，去新鲜柠檬一个，切片，可根据喜好往红茶中加柠檬片。
减肥功效：这款饮品口感清爽，每天上午来一杯，可带给你一整天的活力和好心情。同时柠檬对于想减肥的mm来说是最好的选择不过了。
2、玫瑰红茶
做法：用开水烫茶杯，使杯身温热，之后放入一茶匙红茶，注入沸水，泡半分钟后放入6朵干玫瑰茶，口上盖子，闷3分钟后即可饮用。
减肥功效：这款饮品不仅适合减肥女性，对于脸色蜡黄、精神萎靡的女性朋友也很适合。玫瑰花可以促进血液循环、补血气，使人面色红润、皮肤充满活力，还能令人情绪平和。长期饮用，脸上的小色斑也会慢慢变淡
茶叶 袋泡茶 玫瑰红茶 美容养颜
红茶最适合女人喝的茶，巧喝红茶不仅能减肥瘦身，还会给你带来全新的感觉哦。
