
喝红茶的坏处:
1、经常喝红茶有暖胃的作用,电脑也会导致胃虚冷,不再如以前强健,如果吃饭油不多可能腹泻。
2、喝红茶不适宜乱加东西,容易破坏口感之外,还会抑制红茶当中的营养成分,破坏其功效。
3、空腹喝红茶会伤身体,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等不良现象。
4、红茶不宜冷饮,放置时间过长而凉的茶水,会降低营养含量。晚上也不宜喝红茶,以免影响睡眠。
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以上就是关于喝红茶的好处和坏处了,希望大家能够对这方面的知识多了解,合理的喝红茶,这样对您的身体健康才有益处。





