中医认为：常喝红茶可预防流感

时间：2013-04-23 16:55:39 | 来源：teabrand.cn | > 查看： 10 编辑：李名

关键字：红茶,流感,预防流感
简介：中医认为红茶甘温，具有养生保健，提高人体免疫力和消炎杀菌等功效，平常饮用有助于预防流感。

4、红茶最好热饮

不过泡红茶时茶叶量宜3—5克，太多不好，但是注意，泡好的红茶最好热饮，如果放的时候太长，那不仅是口感，就连营养也会大打折扣，温和又有助于预防流感，平时可以适量喝。

平时饮用也可以往红茶里加入适量糖、奶等，这样喝营养丰富的同时又可以生热暖腹，对于身体来说也是很好的。

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