健康减肥 了解碧生源减肥茶的副作用

要利用碧生源减肥茶进行健康地减肥，不仅要知道它的副作用，而且还要了解它正确的饮用方法和一些注意事项。

饮用方法：

1、在午餐或晚餐后半小时饮用，一小袋茶泡300—400毫升热水，趁茶热尽快饮完，无需反复冲泡。 　　

2、根据个人服用后情况，增减饮用量。饮用碧生源减肥茶期间，每天排便3—4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。

注：加量一次可2包，一日最多共喝两次，总用量每日不超过4包。